שלום,
אני מתענינת מאד בתזונה
ושמירה על הבריאות.
הייתי שמחה לדעת מה
ממליצה הרפואה הסינית לגבי התזונה
תודה,
יעל
שלום יעל,
ניתן גם למצוא הרבה אינפורמציה על תזונה ברפואה הסינית באתר קצה המחט.
שון
שון גודמן
עורך האתר
מטפל ברפאה סינית וקרניו סאקרל
הי יעל,
שאלת שאלה רחבה מאד.
אפשר לדבר המון על תזונה סינית וזה מאד מענין
בכללי אומר לך שהרפואה הסינית עוסקת באיזון.
איזון בין סוגי מאכלים שונים,
וכן איזון בין מזונות שונים לאנשים שונים בתקופות שונות.
לדוגמא בחורף נוכל יותר מזונות מחממים
כגון תבשילים עם קינמון שהוא נחשב לצמח מחמם.
סקירה מפורטת על תזונה סינית
את יכולה למצוא בקישור:
רפואה סינית דרך התזונה
מקווה שעזרתי,
אמנון דפני